Finde den Weg, der wirklich zu dir gehört.
1:1 Coaching für Menschen, die spüren: So wie jetzt geht es nicht weiter. Mit psychologischer Tiefe, ehrlicher Klarheit und einem Plan, der in 8 Wochen trägt.
Zwischen drei Ländern, drei Sprachen — und immer auf der Suche nach dem, was wirklich trägt.
Geboren in Odessa, aufgewachsen in Deutschland, mit Wurzeln in Panama: Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich nicht hundertprozentig zugehörig zu fühlen. Und ich weiß, wie viel Kraft in diesem Zwischenraum liegt, wenn man ihn einmal verstanden hat.
Nach meinem Studium an der Macromedia University of Applied Sciences in Hamburg habe ich jahrelang beobachtet, wie Menschen in Jobs bleiben, die sie innerlich längst verlassen haben. Aus diesem Blick heraus begleite ich seit 2021 Menschen dabei, ihre echte Passion zu finden — nicht das, was vernünftig klingt, sondern das, was wirklich zieht.
Meine Stärke ist die feinfühlige, präzise Wahrnehmung. Ich erkenne Muster, die du selbst nicht mehr siehst, weil du zu lange drin warst. Und ich sage sie dir mit der Wärme, die es braucht, damit Veränderung wirklich möglich wird.
Hintergrund
Studium Journalismus,
Macromedia Hamburg
Seit
2021 im
1:1 Coaching
Sprachen
Deutsch · English ·
Русский · Español
Dieses Coaching ist für dich, wenn…
Nicht für alle. Und das ist gut so — denn nur so entsteht echte Tiefe.
Du fühlst dich fehl am Platz
Dein Job erfüllt dich nicht. Du ahnst, dass mehr möglich ist — aber der Nebel ist zu dicht, um den Weg zu sehen.
Du denkst anders
Kreativ, neurodivergent, ADHS — dein Kopf läuft auf einer anderen Frequenz. Das ist kein Defizit, sondern dein Werkzeug. Wenn du lernst, es zu bedienen.
Du bist bereit zu handeln
Du suchst keinen Wohlfühl-Talk, sondern echte Veränderung. Du bist bereit, dich zu sehen — inklusive der Muster, die dich ausbremsen.
Kein Motivations-Zauber. Tiefenarbeit mit Struktur.
Meine Arbeit kombiniert psychologische Mustererkennung mit Strengths-Based Coaching. Hier sind die sechs Säulen, auf denen jede Begleitung ruht.
Erfassung des Kernthemas
Wir identifizieren das eigentliche Problem hinter dem Problem. Was fehlt, beschäftigt oder blockiert dich wirklich — jenseits der Symptome?
Mustererkennung
Was dich in einem Bereich ausbremst, läuft meist auch in anderen. Wir finden das Muster, das sich durch dein Leben zieht — und das du oft selbst nicht mehr siehst.
Überschreibung alter Glaubenssätze
Deine inneren Sätze bestimmen, was du für möglich hältst. Wir ersetzen die limitierenden durch tragende — und wecken die Stärken, die in dir schlummern.
Raus aus der Opferrolle
Veränderung beginnt, wenn du aufhörst zu fragen „Warum passiert mir das?" und anfängst zu fragen „Was mache ich jetzt damit?" — Selbstverantwortung als Superkraft.
Visionsarbeit über den Tellerrand
Viele träumen zu klein, weil sie nicht wissen, was überhaupt möglich ist. Ich helfe dir zu sehen, was in deinem Leben wirklich Platz hat — und dann: zu gehen.
Zwischen den Sessions
Veränderung passiert nicht in der Stunde beim Coach, sondern im Alltag. Über WhatsApp & Telegram bin ich für kurze Nachrichten, Impulse und Rückfragen erreichbar.
Ein klarer Pfad — von Orientierungslosigkeit zum tragfähigen nächsten Schritt.
Acht Wochen sind genug, um etwas Grundlegendes zu verändern — und kurz genug, um dranzubleiben. Jede Woche baut auf der vorherigen auf.
Standortbestimmung
Wo stehst du wirklich — nicht nur beruflich, sondern als Mensch? Wir nehmen eine ehrliche Bestandsaufnahme vor und identifizieren die Kernthemen.
- Lebens- und Berufsinventur
- Kernthemen-Mapping
- Erwartungs-Klärung
Mustererkennung
Wiederkehrende Dynamiken sichtbar machen. Biografische Prägungen und unbewusste Strategien, die heute deinen Weg bestimmen.
- Musterarbeit
- Biografie-Check
- Blockade-Analyse
Glaubenssätze neu schreiben
Die Sätze in deinem Kopf bestimmen, was du für möglich hältst. Wir identifizieren die limitierenden und entwickeln tragende Alternativen.
- Belief-Reframing
- Innere-Stimme-Arbeit
- Neue Narrative
Stärken-Inventur
Was du wirklich gut kannst, siehst du oft selbst nicht, weil es dir leicht fällt. Wir heben deine schlummernden Ressourcen und Talente.
- Strengths-Based Assessment
- Fähigkeits-Mapping
- Energie-Quellen finden
Visionsarbeit
Wie sieht ein Leben aus, das du wirklich willst — nicht das, was du für realistisch hältst? Wir weiten den Horizont gezielt.
- Vision Crafting
- Werte-Klärung
- Ikigai-Prinzip
Berufs- und Wegoptionen
Jetzt wird's konkret: Welche beruflichen Richtungen passen zu deinen Stärken, deiner Vision, deinen Werten? Wir erarbeiten Optionen.
- Berufsfeld-Recherche
- Transferanalyse
- Passende Wege sichten
Aktionsplan & erste Schritte
Eine Vision ohne Plan bleibt ein Wunsch. Wir zerlegen dein großes Ziel in konkrete, machbare Wochenschritte.
- SMART-Ziele
- 90-Tage-Plan
- Accountability-Struktur
Integration & Ausblick
Wir würdigen, was sich verändert hat, sichern es ab und bauen eine Struktur, die dich auch nach dem Coaching trägt.
- Reflexion & Integration
- Rückfallprophylaxe
- Langfristige Strategie
Echte Wege — von Menschen, die den Mut hatten.
Zwei Geschichten aus meiner Begleitung. Anonymisiert — aber real.
Was Menschen sagen, die mit mir gearbeitet haben.
„Ich habe sehr oft nach Antworten gesucht. Nach einer Phase der Orientierungslosigkeit bin ich auf deine Angebote gestoßen. Unsere Gespräche haben mir Klarheit und Trost gespendet. Du schenkst mir Kraft."
„Vieles macht plötzlich wieder Sinn — viel mehr Sinn als zuvor. Ich habe jetzt einen klareren Durchblick und weiß, was ich als Nächstes tun muss. Du hast mir echt geholfen."
„Man spürt ihre Empathie — das macht sie besonders. Sie analysiert glasklar und hat immer Tipps zur Selbsthilfe dabei. Absolut empfehlenswert!"
„Ich schätze sehr, wie du komplexe Themen auf den Punkt bringst und mir ganz konkrete Handlungsempfehlungen gibst, die im Alltag wirklich weiterhelfen."
„Deine feinfühlige, präzise Wahrnehmung hat mir in zahlreichen Lebensphasen Orientierung, Klarheit und Trost geschenkt — mit einer Wärme, die selten geworden ist."
„Du konntest mir schon oft gute Inputs geben und mich wieder auf Kurs bringen. Mit deiner herzlichen Art bist du wirklich eine wahre Bereicherung."
In drei Schritten ins Erstgespräch.
Keine Hürden, keine Umwege. Du füllst die Bewerbung aus — ich melde mich persönlich.
Bewerben
Du füllst das kurze Bewerbungsformular aus. Das hilft uns beiden zu sehen, ob wir wirklich zusammenpassen.
Erstgespräch
Wir sprechen 30 Minuten kostenlos und ehrlich. Kein Verkaufsgespräch — ein echtes Kennenlernen.
Beginnen
Wenn es auf beiden Seiten passt, starten wir gemeinsam in die 8 Wochen — auf Deutsch, Englisch oder Russisch.
Jetzt kostenloses Erstgespräch anfragen
Fünf kurze Fragen. Unter zwei Minuten. Du hörst innerhalb von 48 Stunden von mir.
Was du vorher wissen solltest.
Der AVGS (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein) ist ein Instrument der Agentur für Arbeit und des Jobcenters. Damit können Coachings zu 100 % staatlich finanziert werden. Du bekommst den Gutschein bei deinem persönlichen Sachbearbeiter. Wichtig: Meine AVGS-Zertifizierung ist aktuell in Vorbereitung.
Über 8 Wochen arbeiten wir in wöchentlichen 1:1-Sessions per Videocall oder Telefon. Zwischen den Sessions bin ich per WhatsApp oder Telegram für kurze Impulse erreichbar — echte Veränderung passiert im Alltag.
Ja. Ich spreche Deutsch, Englisch und Russisch auf Muttersprachniveau. Spanisch ist solide. Viele Klient:innen empfinden es als Erleichterung, in ihrer Herzenssprache arbeiten zu können.
Wenn du eine akute psychische Erkrankung hast, brauchst du zuerst eine therapeutische Versorgung — Coaching ersetzt keine Psychotherapie. Auch wenn du nur einen Quick-Fix suchst, wird die Arbeit nicht tragen.
Das besprechen wir individuell im Erstgespräch. Ich arbeite mit gestaffelten Preisen. Klar ist: Das Erstgespräch ist immer kostenlos.
Weil die Arbeit nur wirkt, wenn es wirklich passt. Ich arbeite mit wenigen Menschen gleichzeitig, aber dafür tief. Das Bewerbungsverfahren schützt deine Zeit — und meine.